ダイエット日記 ダイエット日記(2日目)2022.04.29食事の記録 朝食 357kcal ゆで卵1個 / ウインナーソーセージ1本 、お気に入りしるこ(1袋36g)(井村屋)1袋 、カフェラテ1杯 /豚肉・肩ロース・脂身つき1枚 / チキンライス0.8人前 / プチ...
ダイエット日記 ダイエット日記(1日目)2022.04.29食事の記録 朝食 269Kcal カフェオレ(砂糖なし)0.3杯 お気に入りしるこ(1袋36g)(井村屋)1袋 、かぼちゃサラダ1人前 昼食 560Kcal マルちゃん シーチキンシュウマイ マヨ味 8個入(1個18g)...